Cosa succede alla composizione del corpo quando si muore di fame per perdere peso
Potresti avere qualche (o più) chilo di troppo da perdere. Che cosa fai? Naturalmente, come la maggior parte delle persone, ci si rivolge a metodi sperimentati e veri di perdita di peso, dieta ed esercizio fisico. Iniziate a correre o a fare pesi qualche giorno alla settimana. Si inizia aContinue Reading